TRÀ THẢO DƯỢC ÍCH TÂM AN THẦN
Trà thảo dược ích tâm an thần có tác dụng bổ khí huyết, ích tâm tỳ, thanh tâm dưỡng huyết an thần, giải uất, giao thông tâm thận…dùng trong các trường hợp mất ngũ, hồi hợp đánh trống ngực, suy nhược thần kinh. Sau đây tôi xin giới thiệu 20 loại trà thảo dược có tác dụng ích tâm an thần đơn giản dễ làm để độc giả tham khảo
1. TRÀ TOAN TÁO NHÂN
Nguyên liệu: toan táo nhân 5g, hoa trà 1g
Cách dùng: sắc nấu toan táo nhân còn 150ml, hòa ngâm hoa trà vào uống.Cũng có thể không dùng trà, lấy nước sắc đó thay trà uống
Công năng: ninh tâm an thần, dưỡng can, liễm hãn; trấn tĩnh, thôi miên, giảm đau, chống lại sự sợ hãi, hạ nhiệt, hạ huyết áp
Phạm vi sử dụng: hư phiền không ngũ được, hồi hợp đánh trống ngực, phiền khát, người suy nhược đỗ mồ hôi
2. TRÀ TOAN TÁO SÂM
Nguyên liệu: toan táo nhân 5g, nhân sâm 2g, phục linh 2g, hoa trà 1g
Cách dùng: sắc nấu toan táo nhân, nhân sâm, phục linh còn 250ml, hòa ngâm hoa trà vào uống.Cũng có thể không dùng trà
Công năng: dưỡng âm liễm hãn
Phạm vi sử dụng: mất ngũ mồ hôi trộm
3. TRÀ TOAN TÁO TRÚC
Nguyên liệu: toan táo nhân 5g, trúc diệp 3g, hoa trà 1g
Cách dùng: sắc nấu toan táo nhân còn 200ml, hòa ngâm trúc diệp hoa trà vào uống.Cũng có thể không dùng trà
Công năng: thanh tâm an thần
Phạm vi sử dụng: nắm ngũ không yên, hồi hợp đánh trống ngực
4. TRÀ TOAN TÁO ĐƠN
Nguyên liệu: toan táo nhân 5g, đan sâm 3g, hoa trà 1g
Cách dùng: sắc nấu toan táo nhân, đơn sâm còn 250ml, hòa ngâm hoa trà vào uống.Cũng có thể không dùng trà
Công năng: thanh tâm trừ phiền, dưỡng huyết hoạt huyết
Phạm vi sử dụng: bệnh động mạch vành người hư phiền mất ngũ
5. TRÀ TOAN TÁO THẠCH
Nguyên liệu: toan táo nhân 5g, đại giả thạch 3g, hoa trà 1g
Cách dùng: dùng 300ml nước nấu 2 vị thuốc cho sôi khoảng 10 phút, cho trà vào hòa ngâm uống.Cũng có thể không dùng trà
Công năng: dưỡng huyết, an thần
Phạm vi sử dụng: khô hanh tinh thần bất an gây nên mất ngũ
6. TRÀ TOAN TÁO LIÊN
Nguyên liệu: toan táo nhân 5g, hoàng liên 18g, hoa trà 1g, đường 1g
Cách dùng: sắc nấu toan táo nhân, hoàng liên còn 200ml, hòa ngâm hoa trà vào uống.Cũng có thể không dùng trà
Công năng: dưỡng huyết an thần, thanh tâm trừ phiền
Phạm vi sử dụng: tâm huyết không đủ, tâm hỏa kháng vượng gây nên tâm thần bất an phiền táo khó ngũ, xoang miệng mọc mụn, miệng đắng
 |
| Trà thảo dược ích tâm an thần - Hình minh họa |
7. TRÀ LONG NHÃN
Nguyên liệu: long nhãn nhục 10g, hoa trà 1g
Cách dùng: sắc nấu long nhãn nhục còn 250ml, hòa ngâm hoa trà vào uống.Cũng có thể không dùng trà, lấy nước sắc đó thay trà uống
Công năng: ích tâm tỳ, bổ khí huyết, an thần
Phạm vi sử dụng: tâm tỳ khí huyết hư nhược gây nên mất ngũ, hay quên, hồi hợp đánh trống ngực
8. TRÀ LONG NHÃN SÂM
Nguyên liệu: long nhãn nhục 5g, tây dương sâm 2g, hoa trà 1g
Cách dùng: sắc nấu long nhãn nhục, tây dương sâm còn 300ml, hòa ngâm hoa trà vào uống.Cũng có thể không dùng trà, lấy nước sắc đó thay trà uống
Công năng: ích khí huyết,an tâm thần
Phạm vi sử dụng: người suy nhược mất ngũ, sản hậu trước khi sinh dùng trà này trợ lực
9. TRÀ LONG NHÃN KHƯƠNG
Nguyên liệu: long nhãn nhục 5g, sinh khương 3g, hồng trà 3g
Cách dùng: dùng nước nấu 2 vị thuốc trước còn 300ml rồi cho trà vào uống
Công năng: ích tỳ ôn trung chỉ tả
Phạm vi sử dụng: tỳ hư ỉa chảy, bụng lạnh đau
10. TRÀ BÁCH HỢP
Nguyên liệu: bách hợp 10g, lục trà 3g
Cách dùng: sắc nấu bách hợp còn 300ml rồi cho trà vào uống.Có thể không dùng trà
Công năng: thanh tâm an thần, nhuận phế trừ ho
Phạm vi sử dụng: sau khi bị nhiệt bệnh cơ thể chưa mát, cơ thể suy hư nhược hồi hợp đánh trống ngực, thần chí hốt hoảng; phế lao ho lâu ngày, ho nhổ đàm huyết; cước khí phù thũng
11. TRÀ BÁCH HỢP ĐÔNG KHƯƠNG
Nguyên liệu: bách hợp 5g, khoản đông hoa 3g, sinh khương 3g, lục trà 3g
Cách dùng: sắc nấu bách hợp, khoản đông hoa, sinh khương còn 350ml rồi cho trà vào uống
Công năng: nhuận phế trừ đàm
Phạm vi sử dụng: ho đàm không ngừng, thậm tắc trong đàm có máu
12. TRÀ BÁCH HỢP CỐ KIM
Nguyên liệu: bách hợp 5g, sinh địa 2g, đương qui 2g, xuyên bối 1g, kiết cánh 2g, hoa trà 3g
Cách dùng: dùng 450ml nước sắc nấu bách hợp, sinh địa, đương qui, xuyên bối, kiết cánh cho sôi rồi cho trà vào uống.Cũng có thể ngâm uống trực tiếp
Công năng: tư âm nhuận phế
Phạm vi sử dụng: phế thận âm hư, hư hỏa bốc lên gây cho yết hầu khô đau, ho đàm khó thở, trong đàm có máu, chân tay phiền nhiệt
13. TRÀ BÁCH HỢP TOAN TÁO TRÀ
Nguyên liệu: bách hợp 5g, toan táo nhân 3g, hoa trà 1g
Cách dùng: dùng bách hợp, toan táo nhân sắc nấu còn 300ml, rồi cho trà vào uống.Cũng có thể không dùng trà
Công năng: dưỡng tâm an thần
Phạm vi sử dụng: thần kinh suy nhược, hư phiền mất ngũ
14. TRÀ BÁCH HỢP SINH ĐỊA
Nguyên liệu: bách hợp 5g, sinh địa 3g, hoa trà 1g
Cách dùng: dùng bách hợp, sinh địa sắc nấu còn 300ml, rồi cho trà vào uống.Cũng có thể không dùng trà
Công năng: tư âm nhuận phế, dưỡng tâm an thần
Phạm vi sử dụng: tâm phế âm hư gây nên tâm phiền buồn bực không ngũ được, hồi hợp đánh trống ngực, tinh thần thất thường
15. TRÀ BÁCH HỢP TRI MẪU
Nguyên liệu: bách hợp 5g, tri mẫu 3g, hoa trà 1g
Cách dùng: dùng bách hợp, tri mẫu sắc nấu còn 300ml, rồi cho trà vào uống.Cũng có thể không dùng trà
Công năng: nhuận phế thanh tâm an thần
Phạm vi sử dụng: âm hư nội nhiệt gây nên mất ngũ, hồi hợp đánh trống ngực, đầu choáng, sau giờ ngọ sốt nhẹ, chân tay đỗ mồ hôi, mặt hồng đỏ; phế lao ho đàm
16. TRÀ HỢP HOAN HOA
Nguyên liệu: hợp hoan hoa 5g, hoa trà 1g
Cách dùng: dùng 200ml nước sôi hòa ngâm uống, ngâm uống cho đến khi vị nhạt.Cũng có thể không dùng trà
Công năng: an thần, lý khí
Phạm vi sử dụng: uất kết buồn bực, mất ngủ, hay quên; bệnh mắt do phong hỏa, nhìn vật không rỏ, cổ họng đau
17. TRÀ HỢP HOAN LIÊN
Nguyên liệu: hợp hoan hoa 5g, hoàng liên 1g, quan quế 1g, dạ giao đằng 2g, hoa trà 1g
Cách dùng: dùng 250ml nước sôi hòa ngâm uống, ngâm uống cho đến khi vị nhạt.Cũng có thể không dùng trà
Công năng: giao thông tâm thận, thanh tâm an thần
Phạm vi sử dụng: tâm thận bất giao mất ngủ ngủ mộng mị, miệng khát miệng mọc mụn
18. TRÀ HỢP HOAN THƯỢC
Nguyên liệu: hợp hoan hoa 5g, bạch thược 3g, hoa trà 1g
Cách dùng: dùng 250ml nước sôi hòa ngâm uống, ngâm uống cho đến khi vị nhạt.Cũng có thể không dùng trà
Công năng: dưỡng huyết nhu can, giải uất an thần
Phạm vi sử dụng: can uất không thư thái, trong lòng không thông sướng mất ngủ; dinh huyết khuy hư gây nên tâm thần không an, tinh thần hoảng hốt; hội chứng tiền mãn kinh, thần kinh ức uất
19. TRÀ HỢP HOAN BỐI
Nguyên liệu: hợp hoan hoa 5g, bối mẫu 2g, hoa trà 3g
Cách dùng: dùng nước nấu hợp hoan hoa, bối mẫu còn 300ml rồi cho trà vào uống, ngâm uống cho đến khi vị nhạt
Công năng: khai uất hóa đàm an thần
Phạm vi sử dụng: đàm uất sinh nhiệt táo ho, phiền loạn không an
20. TRÀ HỢP HOAN THÁI TỬ
Nguyên liệu: hợp hoan hoa 5g, thái tử sâm 28g, hoa trà 3g
Cách dùng: dùng 250ml nước sôi hòa ngâm uống, ngâm uống cho đến khi vị nhạt
Công năng: ích khí điều can, dưỡng tâm ninh thần
Phạm vi sử dụng: khí âm lưỡng hư gây nên đầu chóng mắt hoa, hụt hơi, hơi thở gấp, hồi hợp đánh trống ngực, không ngủ được
Bản quyền bài viết thuộc về tác giả Dương Anh Khải. Mọi sao chép phải ghi rõ nguồn và dẫn link gốc
